Wyjazd za granicę – czy mogę mieć ze sobą tabletki?

Apteczka jest szczególnie ważnym elementem bagażu podróżnego, zwłaszcza jeżeli przyjmujemy leki na stałe, również leki antykoncepcyjne. Skuteczność doustnej hormonalnej zależy między innymi od regularności przyjmowania leku, dlatego należy pamiętać, aby mieć je w zasięgu ręki podczas podróży. Wybierając samolot jako środek transportu, warto wiedzieć, w jaki sposób przewozić leki. Zgodnie z obowiązującymi przepisami pasażerowie samolotów mogą zabrać ze sobą leki w bagażu podręcznym [1].

Przed podróżą pamiętaj o tym, aby:
– sprawdzić regulamin wybranego przez Ciebie przewoźnika,
– spakować lekarstwa do bagażu podręcznego, w oryginalnych opakowaniach, z dołączoną ulotką,
– poinformować pracownika kontroli o tym, że w bagażu znajdują się leki, które przyjmujesz na co dzień,
– zabrać wystarczającą ilość leku.

O tym, w jakich krajach potrzebna będzie oryginalna recepta od lekarza i o co zapytać ginekologa przed wyjazdem, przeczytasz w naszym artykule: https://antykoncepcjanamiare.pl/letnie-wyjazdy-czy-moge-miec-ze-soba-tabletki-2/?fbclid=IwAR3nNfajZYF-9quYR-a9K05uZBy3eYOH1xAXZJ1rRLaV-MZ1Xma3kBxtwC0

Alkohol a skuteczność tabletek antykoncepcyjnych

Wieczorne spotkania latem ze znajomymi to codzienność wielu młodych kobiet. Często dobrej zabawie czy długim rozmowom towarzyszy kieliszek wina. Czy alkohol może zmniejszyć skuteczność tabletek antykoncepcyjnych? To pytania zadała sobie chyba każda kobieta stosująca antykoncepcję. Powszechnie wiadomo, że niektóre przyjmowane przez nas leki czy zioła mogą negatywnie wypływać na wchłanianie substancji czynnych, a tym samym na skuteczność przyjmowanego leku. Spożywanie alkoholu nie ma bezpośredniego związku
z wchłanianiem substancji czynnych jakie znajdują się w tabletkach antykoncepcyjnych. Dotyczy to takiej ilości alkoholu, która nie powoduje upojenia alkoholowego. Zdarza się, że dochodzi do zatrucia alkoholowego, któremu często towarzyszą wymioty.  Jeżeli do wymiotów dojdzie 3-4 godziny po przyjęciu tabletki antykoncepcyjnej może to spowodować, że substancja aktywna nie wchłonie się, a co za tym idzie zostanie obniżona skuteczność antykoncepcji. Taką sytuację należy potraktować jak tę, gdy zapomnimy przyjąć tabletkę antykoncepcyjną. Aby zachować ciągłość i skuteczność działania antykoncepcji i jeżeli nie minęło 12 godzin od pominięcia tabletki należy przyjąć kolejną tabletkę z blistra, a następne tabletki przyjmować o stałej porze. W przypadku, gdy przerwa wynosi więcej niż 12 godzin należy postępować zgodnie z zaleceniami zawartymi w ulotce dołączonej do tabletek antykoncepcyjnych [2,3,7].

Kąpiele słoneczne podczas stosowania antykoncepcji

Nadmierne opalanie się podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej nie jest zalecane,
z uwagi na możliwość wystąpienia foto-uczuleń. U kobiet, które stosują środki antykoncepcyjne mogą pojawić się hiper-pigmentacyjne zmiany na skórze, które przybierają postać symetrycznych plam i plamek od barwy jasno- do ciemnobrązowej [4]. Wysoki poziom żeńskich hormonów płciowych (estrogenu, progesteronu) wpływa stymulująco na proces powstawania opalenizny – melanogenezę [5]. Oznacza to, że minimalna dawka promieniowania UV niezbędna do wywołania zabarwienia skóry jest mniejsza w przypadku stosowania hormonalnych leków antykoncepcyjnych [6].
Podczas letniego wypoczynku korzystaj z kąpieli słonecznych z umiarem, pamiętając o kremach z filtrem!

Często zorganizowanie wyjazdu oraz przygotowanie się do niego pochłania nas całkowicie.
W natłoku spraw pamiętaj o swoim zdrowiu i zadbaj o to, abyś bezpiecznie mogła przyjmować hormonalne leki antykoncepcyjne bez obaw o interakcje czy brak wystarczającej liczby tabletek. Wszelkie wątpliwości dotyczące stosowania antykoncepcji przedstaw swojemu lekarzowi – ginekologowi, który z pewnością wyjaśni nurtujące Cię kwestie i przedstawi najlepsze rozwiązania dla Ciebie.

1.  https://ulc.gov.pl/pl/component/content/article?id=999:lista-przedmiotow-zabronionych-i-dozwolonych

2. https://zdrowa-ona.pl/ginekologia/antykoncepcja/tabletki-a-alkohol-czy-przy-antykoncepcji-hormonalnej-mozemy-sobie-na-niego-pozwolic/?fbclid=IwAR0geNeJZu4fCSZZY2kWizY2R5oz6qMKrzehCXgpxlUA72US8NL9q-VyDl0
3. https://antykoncepcjanamiare.pl/biegunka-i-wymioty-czy-tabletki-antykoncepcyjne-wtedy-dzialaja/
4. https://farmacjapraktyczna.pl/interakcje-lekow-kosmetykow-sloncem/
5. Monika Engler-Jastrzębska, Anna Kamm Molekularne podstawy pigmentacji skóry. Etiologia i profilaktyka hiperpigmentacji Molecular basis of skin pigmentation. Etiology and prophylaxis of hyperpigmentation http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/06/ke2019.3-1.pdf
6. Martyna Stuła Bartłomiej Strzelec Jakub Gawryś Wpływ doustnych środków antykoncepcyjnych na stan skóry The influence of oral contraceptives on the condition of the skin http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2019.1-5.pdf
7. Guillebaud John, and Mariusz Michalewicz. Antykoncepcja-pytania i odpowiedzi. Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, 2005.